请问富贵包能消除吗

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请问富贵包能消除吗

  可以的◆☆●★=■,富贵包一般都长在大椎(脖子)后边☆•▽◆。在大椎的后面鼓起一个大包,这个包就是富贵包□▼▲=。 大椎又称颈椎,这里是我们人体上半身的十字路口=•◁,它有着承上启下的作用◁□★▪,上至大脑,左右至胳膊,下至五脏六腑。

  这里的经络是非常多的,而富贵包就是因为长时间保持一个姿势,时间久了大椎附近的经络淤堵在一起=•=◆,循环不开,时间越久富贵包会越大●•,可以外敷中药,例如,方多好富贵贴,或者按摩和针灸▼■△。

  富贵包是脖子前探这种不良体态慢慢造成的□▲-。日常生活中人经常驼背低头◇▪▷▷=,颈椎和胸椎形成一个小交汇处=◇▲,人又胖了,就会有脂肪堆积在那里形成富贵包□…◁◁■。

  “富贵包”主要问题是颈胸关节(颈7胸1组成的脊椎节段)的问题▪…•,与颈椎和胸椎生理曲度有关。这个问题骨骼、肌肉均要进行调整才可以解决。

  肌肉问题的处理比较简单,找到与这个位置(颈7胸1)有关联的软组织肌肉(很多)进行放松。比较简单的方法就是在颈7胸1脊椎节段进行棘突□•▼★、棘间☆◁▽▽、棘旁软组织的放松▪▽▽,力度从轻开始逐渐深入。然后再分别进行颈椎生理曲度、胸椎生理曲度的训练▲△★▼◇。最后在颈椎后伸位进行上背部的肌肉等长收缩的抗阻训练▼▷…△○。

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